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ASL Boynes

ASLB Yoga

ASLB Yoga - Commune de Boynes

ASLB Taïso

ASLB Taïso - Commune de Boynes

Composition du bureau :

Présidente : Chantal NANTET

Secrétaire : Martine BOUTTET

Trésorier : Alain CAYLUS

Membre : Françoise MARCHAND

  Notre association compte actuellement 52 adhérents, et réunit des membres de Boynes et des communes  environnantes.

  Les cours ont lieu  2 fois par semaine,  les Lundis matins et Vendredis  matins de 9 heures 30 à 10 heures 30 au  gymnase de  Boynes.

  Le Taïso est une gym douce fondée sur des exercices simples de renforcement musculaire, d’assouplissement et de relaxation ; il augmente la souplesse  et s’adresse à un public très large, (7 à 80 ans et plus) et permet de rester en forme.

  Vous êtes invités à venir assister à une ou deux séances  afin que vous puissiez juger par vous-même  du bienfait  de  ces  cours qui  ont lieu dans la convivialité et dans la bonne humeur…

Pour tous renseignements, vous pouvez vous adresser  02.38.33.13.33. /  02.38.33.13.28

Ou venir nous rejoindre au gymnase

ASLB Gym Tonic

ASLB Gym Tonic - Commune de Boynes

Enfants  mercredi après-midi

 

- Enfants de 3 à 7 ans de 14 à 15h

Initiation à la gymnastique

- Enfants de 8 à 16 ans de 15h à 16h

Gymnastique (débutants, confirmés)

- Nouveau cours de danse moderne de 16h à 17h

«  Mélange classique, jazz, street »

 

Tarif : 75€ l’heure, si 2 cours 90€

 

Adultes

 

- Mardi soir à 20h 30 avec Maïté

(Gym, step, renforcement musculaire, cardio)

- Jeudi soir à 19h 30 avec Josiane

(gymnastique douce)

- Jeudi soir à 20h 30 avec Christelle (nouveau cours)

(step, lia, renforcement musculaire, stretching, cardio, zumba)

 

Tarif : 80€ l’heure, si 2 cours 150€

 

Renseignements :

Ginette Leroy 06.78.35.31.90

Martine Drillon 02.38.33.39.65

Carole Masson 02.38.33.34.02

ASLB Foot

ASLB Foot - Commune de Boynes